1인 가구대상 프로그램 "삶의 균형 찾기"

 

 

 

[1인 가구대상 프로그램 "삶의 균형 찾기"]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1인가구 대상 프로그램

 

몸 힐링, 마음 힐링 삶의 균형 찾기

 

 

 

 

- 연말연시 지친 일상으로부터 벗어날 수 있는 힐링 시간

 

 

 

□ 일시 : 2019. 12. 21(토) 13:30 ~ 16:00

 

 

 

□ 대상 : 성인1인가구 8명 내외

 

 

 

□ 장소 : 곰달래문화복지센터 4층

 

 

 

□ 접수 및 문의 : 가족사업1팀 김인실 (02-2606-2017)

 

 

 

□ 프로그램 내용

 

 

1회기 : 마음힐링 강의 (13:00 ~ 15:00)

 

 

2회기 : 몸 힐링 신체 활동 (15:00 ~ 16:00)

 

 

 

※ 참가비 없음

 

 

 

※ 요가활동을 위한 편안한 복장

 

 

 

■ 강서구건강가정·다문화가족지원센터