강서구 가족센터 [중장년 1인가구 소셜다이닝 '행복한 밥상'] "향긋한 봄내음과 함께"

 

 

강서구 가족센터 [중장년 1인가구 소셜다이닝 '행복한 밥상']

"향긋한 봄내음과 함께"

 

 

 

 

 

중·장년 1인가구 소셜다이닝 '행복한 밥상'

'향긋한 봄내음과 함께'

 

 

▶ 모집기간 : 2023. 03. 22 ~ 03. 29

 

▶ 모집대상 : 서울시 생활권 중장년(40~64세) * 82년생~62년생 1인가구 및 예비 1인가구 15명

 

▶ 일시

 

- 1~4회기 : 2023년 4월 5일 ~ 4월 26일 매주 수요일 19:00 ~ 21:00

 

- 5회기 : 2023년 4월 29일 토요일 10:00 ~ 12:00

 

▶ 장소 : 곰달래문화복지센터 4층 강서구가족센터 다목적실

 

▶ 신청방법 : 구글신청서 작성 후 제출

 

▶ 문의 : 가족사업1팀 02-2606-2017

 

 

 

 

○ 강의 내용

 

회기	주제	메뉴
1회기(4/5 수)	건강한 식습관 : 평소 나의 식습관은?	달래 떡볶이
2회기(4/12 수)	건강한 몸 : 나의 현재 인바디 확인	냉이 된장찌개
3회기(4/19 수)	적정 운동량 : 평소 운동량은?	두룹전
4회기(4/26 수)	건강한 마음 : 나만의 스트레스 관리법	참나물 솥밥
5회기(4/29 토)	함께 소통하는 즐거움 : 건강한 SNS 사용	취나물 김밥

* 1~5회기 모두 참여해 주셔야 합니다.

 

* 신규 신청자 및 강서구(거주, 직장) 1인가구 우선 선정

 

* 전면 대면수업 진행

 

* 참여자 선정 후 추후 개별 문자 전송

 

https://forms.gle/g9MfHobu9cRtrxCf8

2023년 중장년 1인가구 '소다(소셜다이닝)부엌' 행복한 밥상-1기 신청서

 

※ 문의 : 가족사업 1팀 안다인 02-2606-2017

 

☆ 강서구 가족센터 ☆

 

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