강서구 가족센터 [중장년 1인가구 소셜다이닝 행복한 밥상] 소다부엌 8기_"음식으로 떠나는 세계여행"

 

 

강서구 가족센터 [중장년 1인가구 소셜다이닝 행복한 밥상]

소다부엌 8기_"음식으로 떠나는 세계여행"

 

 

 

 

중장년 1인가구 소셜 다이닝 행복한 밥상_소다부엌

음식으로 떠나는 세계여행

 

 

○ 모집대상 : 서울시 생활권 중장년 (40~64세) 1인가구 및 예비 1인가구 15명

 

○ 일시 : 2023년 11월 1일 ~ 22일

 

- 1, 2, 4, 5회기 매주 수 19:00 ~ 21:00

 

- 3회기(11/11) 토 10:00 ~ 12:00

 

○ 장소 : 곰달래 문화복지센터 4층 강서구 가족센터 다목적실

 

○ 신청방법 : QR코드 스캔 후 구글폼을 통한 신청

 

https://forms.gle/Ten42Nwnz2KbZYGT9

2023년 중장년 1인가구 '소다(소셜다이닝)부엌' 행복한 밥상-8기 신청서

 

○ 문의 : 가족사업1팀 070-7467-2020/2021

 

★ 이번 기수는 걸어서 강서구 속으로 프로그램과 함께 진행됩니다.

 

 

 

 

중장년 1인가구 소셜다이닝 행복한 밥상_소다부엌

음식으로 떠나는 세계여행

 

 

○ 1회기(11/1) 까오팟 무쌉(동남아) 19:00 ~

 

- 나의 장점 : 나를 알고 더 이해하기

 

- Mission : 나의 일주일 운동 목표 세우기

 

○ 2회기(11/8) 해산물 빠에야(스페인) 19:00 ~

 

- 변화를 인정하기 : 과거의 나와 화해

 

- Mission : 일주일 운동 챌린지(만보기, 운동 앱 인증)

 

○ 3회기(11/11) 후토마끼 10:00 ~

 

- 나의 꿈 : 내가 꿈꾸는 나의 노후

 

- Mission : 우리 동네 산책코스 추천!(인증샷과 함께)

 

○ 4회기(11/15) 돼지고기 수육, 무말랭이 김치 19:00 ~

 

- 좀 더 나를 위한 노력 : 독서

 

- Mission : 산책하다 마주친 우리동네 한스팟!

 

○ 5회기(11/22) 굴라쉬(소고기 스튜 - 헝가리) 19:00 ~

 

- 나의 구체적인 미래 : 2024년 나의 계획

 

- Mission : 건강한 연말파티 음식 만들고 인증샷

 

 

☆ 강서구 가족센터 ☆

 

 

 

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