코로나19 극복 심리스트레스 걱정 STOP!

 

 

 

[코로나19 극복 심리스트레스 걱정 STOP!]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

코로나19 극복

 

심리 스트레스 걱정 STOP!

 

 

 

 

○ 감염에 대한 불안과 스트레스는 자연스러운 반응입니다.

 

 

누구나 불안하고 두려울 수 있습니다.

 

 

"감염되면 어떡하지? 너무 불안하고 무서워"

 

 

 

 

○ 일정 기간 외부와 차단될 경우 외로움, 소외감 및

 

 

신체건강에 대한 걱정이 높아질 수 있습니다.

 

 

"집안에만 있으려니 멍하고, 우울해"

 

 

 

 

○ 행동수칙 지키기에 비협조적이거나,

 

 

전파자 등에 대한 분노, 혐오감은 문제해결에 도움이 되지 않습니다.

 

 

"생활 속 거리두기를 지키지 않는 사람들을 보면 화가 나!"

 

 

 

- 건강가정·다문화가족지원센터 -

 

 

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