걱정하는 새를 본 적이 있는가?

[2024년 3-Well(웰리빙, 웰에이징, 웰다잉) 프로그램 신청 안내]     강서구 3-Well 프로그램 안내  1. 행복한 삶, 웰리빙(Well-Living) ○ 내 삶의 주인공은, 나야 나! - 우울감 극복, 스트레스 타파, 자존감 상승, 행복과 웃음을 주는 교육 강의 ○ AI와 스마트 정보화 - 어렵게만 생각되는 키오스크, AI 기기들과 친해지기, 디지털 정보화 교육 ○ 푸드테라피, 음식 인문학 - 금강산도 식후경, 알고 먹는 재미있는 음식 인문학과 건강밥상 이야기  2. 건강한 노화, 웰에이징(Wwll-Aging) ○ 아름답게 나이드는 법 - 아름답게 나이들기 위한 피부 건강 관리법, 동안 피부 어렵지 않아요! ○ 인생 이모작 - 은퇴 후 중·장년층의 인생 이모작을 위한 재테크, 투자, 연금..