걱정하는 새를 본 적이 있는가?

[1인가구 프로그램 '나의 건강을 찾아줘'] 1인가구 홈트레이닝 프로그램 나의 건강을 찾아줘 ○ 신청기간 : 2021. 08. 16(월) ~ 2021. 08. 27(금) ○ 모집대상 : 서울시 생활권(직장, 거주) 1인가구 및 예비 1인가구 10명 ○ 장소 : 각 가정(온라인 Zoom활용) ○ 일시 - 1회기 : 8월 31일(화) 19:00 ~ 21:00 - 2회기 : 9월 7일(화) 19:00 ~ 21:00 ○ 내용 - 1회기 : 요가 동작을 통한 전신운동 - 2회기 : 음악을 활용한 스트레칭과 타바타 운동 ○ 문의 : 가족사업1팀 오우건 02-2606-2017 ○ 신청방법 : 구글폼 신청서 작성 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqnYMWl5jpt2-pM8S..