걱정하는 새를 본 적이 있는가?

[코로나19 극복을 위한 우리 가족 마음 돌봄 가이드 2] 자녀 돌봄과 가사노동의 증가로 인한 역할 분담 스트레스 자녀들이 어린이집이나 학교를 가지 않게 되면서 자녀 돌봄의 어려움이 늘었습니다. 또한 집에서 보내는 시간이 많아지면서 식사 준비 등 가사노동의 양도 늘었습니다. 어떤 가족은 자녀 돌봄을 조부모에게 부탁하기도 합니다. 이처럼 증가된 돌봄 노동과 가사노동에 있어 누가 얼마만큼의 역할을 할 것인가를 둘러싼 가족스트레스가 있을 수 있습니다. 역할분담 스트레스 대처법 1 가족회의로 역할을 나눠요 돌봄 노동이나 가사노동은 가족원 모두가 공평하게 분배해야죠. 함께 결정한 사항을 잘 따르면 가족 간의 신뢰가 더 높아져요. - 역할 분담의 필요성을 공유해요 - 함께 머리를 맞대고 결정해요 - 시험기간을 두고..